How to do Yoga @Emyoga

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Regeln für eine sichere Yoga Praxis bei & mit Emyoga 

 

Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit.

Zur Zeit werden die Studio Matten nicht verwendet. Du hast eventuell die Möglichkeit bei Emyoga gebrauchte Matten günstig zu erwerben.

Bitte komme bereits umgezogen.

Achte auf den im Moment vorgeschriebenen Mindestabstand von 1 Meter vor, während und nach der Yogastunde; dasselbe gilt auch für den Lehrenden.

Bitte trage einen Mundschutz vor und nach der Yoga Stunde.

Bitte komme nur in die Stunde, wenn Du Dich zu 100% gesund fühlst ( kein Husten oder erhöhte Temperatur usw. ).

Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.

Aktualisiert 29.09.2020

 

Regole per una pratica Yoga in sicurezza con Emyoga

 

Si prega di portare il proprio tappetino da yoga, una coperta e qualcosa di più caldo da indossare.

Al momento i tappetini dello studio non vengono utilizzati. Potresti avere l'opportunità di acquistare tappeti usati da Emyoga ad un prezzo basso.

Prego, entrare già vestiti.

Prestare attenzione alla distanza minima attualmente prescritta di 1 metro prima, durante e dopo la lezione di yoga; lo stesso vale per l'insegnante. 

Bisogna indossare la mascherina prima e dopo la lezione di yoga.

Si prega di venire all'ora solo se ci si sente in forma al 100% (niente tosse o temperatura elevata ecc. ).

Per informazioni sono a vostra disposizione

Aggiornato 29.09.2020