HATHA VINYASA YOGA
Hatha Vinyasa Yoga ist eine Praxis, die das traditionelle Hatha Yoga mit dem dynamischen Vinyasa-Fluss kombiniert. Es konzentriert sich auf die
Ausricht des Körpers und des Atems und integriert auch fließende Bewegungen.
Mache mit bei einer Yogastunde und erlebe die Vorteile dieser ganzheitlichen Praxis für Ihren Geist, Körper und Seele.
Hatha Vinyasa Yoga è una pratica che combina l'Hatha Yoga tradizionale con il dinamico flusso Vinyasa. Si concentra sull'allineamento del corpo e del respiro, incorporando anche movimenti fluidi. Unisciti a noi per una lezione ed esperienza i benefici di questa pratica olistica per la tua mente, il tuo corpo e la tua anima.
EMYOGA
Hier geht es um dich. Um dein körperliches, mentales und emotionales Wohl. Um völliges Loslassen und Glücksgefühle. In meinem Yoga-Studio in Meran oder dort, wo auch immer ich unterrichte, kannst du Yoga kennenlernen oder vertiefen.
Questo posto é per te! Per il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo. Lasciarsi andare e sentirsi felici. Nel mio studio yoga a Merano oppure ovunque insegno, puoi avvicinarti o approfondire lo yoga.
EMY
DEINE YOGA LEHRERIN
LA TUA INSEGNANTE DI YOGA
EMY steht für Elisabeth Mair Yoga. Ich habe Yoga in Europa, Indien und Amerika studiert und mein Kursangebot aus verschiedenen Yoga-Stilen für dich zusammengestellt. Individuell, persönlich, besonders - von Power-Trainings bis Tiefenentspannung. Yoga macht glücklich und beseelt uns alle
– deswegen übe ich diesen Beruf mit Begeisterung und Passion aus.
EMY sta per Elisabeth Mair Yoga. Ho studiato yoga in Europa, India e America e messo insieme la mia gamma di corsi per te da vari stili di yoga. Individuale, personale, speciale - dall'allenamento di potenza al rilassamento profondo. Lo yoga ci rende felici e ci ispira tutti - ecco perché pratico questa professione con entusiasmo e passione.
Yoga ist eine Kunst und eine Wissenschaft, mit der du die Fallgruben des Lebens meistern kannst.
(Yogi Bhajan)
Lo yoga è un'arte e una scienza che ti aiuta a superare le insidie della vita.
(Yogi Bhajan)
YOGA-KURSE FÜR DICH
In meinem Yoga-Studio in Meran biete ich Yoga-Kurse für Erwachsene und Jugendliche an. Außerhalb meines Yoga-Studios findest Du mich von Herbst bis Frühjahr in Bozen und in Eppan a.d. Weinstrasse. Ziel einer jeden Yogastunde ist es, Balance und Ruhe in uns zu erzeugen: Ease your mind!
CORSI DI YOGA PER TE
Nel mio studio di yoga a Merano offro corsi di yoga per adulti e adolescenti. Oltre alla offerta nello studio meranese, offro lezioni regolari da autunno a primavera a Bolzano ed Appiano sulla Strada del vino.
L'obiettivo di ogni lezione di yoga è quello di creare equilibrio e pace dentro di noi: Ease your mind!
